Vas a poder aprovechar esta promoción en cualquier producto de la tienda.
No acumulable con algunas promociones
Un programa diseñado para lograr un equilibrio entre frecuencia, volumen y flexibilidad. La planificación combina sesiones específicas de Tren Inferior, Push y Pull con un cuarto día híbrido que permite reforzar grupos musculares según los objetivos individuales.
DESCANSOS CONTROLADOS
Pautas de descanso de entre 1 y 1,5 minutos para mantener la densidad y organización de cada sesión.
PROGRESIÓN DE CARGAS
Sistema de seguimiento y proyección de cargas orientado a registrar la evolución semanal en los ejercicios principales.
DÍA HÍBRIDO
Bloque flexible que permite seleccionar ejercicios y priorizar grupos musculares específicos según el objetivo de entrenamiento.
